Atsiradus pirmiesiems peršalimo ar gripo simptomams naudinga gerai išprakaituoti, žinoma, jei skatinti prakaitavimą nėra uždrausta dėl kitų organizmo sutrikimų, tokių kaip silpna širdis ar sunki egzema. Kūno temperatūros padidėjimas leidžia greičiau gamintis antikūnams ir kovoti su ligos sukėlėjais, be to kartu su prakaitu iš organizmo pasišalinamos susikaupę kenksmingos medžiagos.

Skaityti visą straipsnį Kūno temperatūros padidėjimas ir prakaitavimas

Pražydusios liepos pranašauja apie atėjusią vasarą ir savo maloniu kvapu vilioja ne tik bites, bet ir žmones. Saldžiai, medumi kvepiantys žiedai nuo seno naudojami arbatai, kuria girdomi peršalę, gripu sergantys ligoniai. Žieduose esantys eteriniai aliejai skatina prakaitavimą ir taip padeda sergančiajam kovoti su liga. Nors augalas turi vaistinių savybių, jame esančios medžiagos panašios į moteriškus […]

Skaityti visą straipsnį Liepa, mažalapė (lot. Tilia Cordata Mill.)

Šalpusniai vieni pirmųjų sveikina gamtą savo geltonais žiedais. Šie šlapias pievas ir pagriovius mėgstantys augalai padės sergant bronchitu, peršalus ar kosėjant. Nužydėję šalpusniai ima leisti didelius, švelniais plaukeliais apaugusius lapus, kurie žaliuoja visą vasarą. Šalpusnio lapai pasižymi tokiomis pačiomis vaistinėmis savybėmis kaip žiedai. Esant galimybei rinktis rekomenduojama naudoti šalpusnių lapus, nes juose mažiau kenksmingos medžiagos […]

Skaityti visą straipsnį Šalpusnis, ankstyvasis (lot. Tussilago farfara L.)