Atsiradus pirmiesiems peršalimo ar gripo simptomams naudinga gerai išprakaituoti, žinoma, jei skatinti prakaitavimą nėra uždrausta dėl kitų organizmo sutrikimų, tokių kaip silpna širdis ar sunki egzema. Kūno temperatūros padidėjimas leidžia greičiau gamintis antikūnams ir kovoti su ligos sukėlėjais, be to kartu su prakaitu iš organizmo pasišalinamos susikaupę kenksmingos medžiagos.

Skaityti visą straipsnį Kūno temperatūros padidėjimas ir prakaitavimas

Ramunėlė itin vaistingas augalas, kurio žiedų preparatus liaudis naudojo vidaus ir išoriniams negalavimams gydyti. Arbatos skatina prakaitavimą, skrandžio sulčių išsiskyrimą, jos galima duoti mažiems vaikams esant vidurių pūtimui. Ramunėlių nuoviras gydo kojų bei rankų prakaitavimą, stiprina plaukų šaknis. Kompresais gydomi furunkulai, nudegimai bei egzemos. Tinkamoje augti dirvoje ši vaistažolė gali tapti piktžole.

Skaityti visą straipsnį Ramunė, vaistinė (lot. Matricaria recutita L.)