Moliūgo nesutiksime augančio pagriovyje ar miške, Lietuvoje jis auginamas soduose ir daržuose, mėgsta saulėtą vietą ir trąšią dirvą. Iš moliūgo minkštimo gaminamos sriubos, saldūs patiekalai, jis valgomas šviežias.
Moliūgas pasižymi gydančiomis savybėmis. Sėklos naudojamos apvaliosioms žarnyno kirmėlėms varyti, esant prostatos problemoms. Minkštimas gerina žarnyno veiklą, varo šlapimą, iš minkštimo pagamintas nuoviras pasižymi raminančiomis savybėmis.
Naudojimas liaudies medicinoje
Moliūgo sėklos naudojamos askaridėms, kaspinuočiams iš organizmo varyti, taip pat esant skausmingam šlapinimuisi, prostatos sutrikimams. Vaistinėmis savybėmis pasižymi ir moliūgo minkštimas. Jis gerina žarnyno motoriką, skatina skysčių ir druskų išsiskyrimą, pasižymi vidurius laisvinančiomis savybėmis. Moliūgo nuoviras veikia raminamai, padeda esant nemigai.
Rinkimas ir laikymas
Rudenį, kai moliūgo lapai ima nykti, galima nupjauti vaisius (būtinai paliekant trumpą kotelį) ir leisti jiems porą mėnesių baigti nokti patalpoje. Po to, jei norima išimti sėklas, molūgai perpjaunami, sėklos išimamos ir perplaunamos vandeniu, džiovinama 30-35°C temperatūroje gerai vėdinamoje patalpoje paskleidus plonu sluoksniu. Tinkamai paruoštos sėklos baltos ar gelsvos, sėklos branduolys baltas arba gelsvas su žaliu apvalkalėliu, malonaus skonio. Tinka vartoti iki 2 metų.
Nepažeisti moliūgai vėlesniam naudojimui laikomi vėsioje vietoje, perpjovus rekomenduojama greitai sunaudoti, nes ima gesti.
Paplitimas
Lietuvoje savaime neauga, daržininkų auginamos įvairios rūšys, kurios skiriasi vaisiaus forma, spalva ir dydžiu (gali siekti ir daugiau nei 100 kg).
Auginimas
Mėgsta trąšią dirvą, saulėtą, nuo vėjo apsaugotą vietą, sodinami 1-1,5 m atstumu vieni nuo kitų. Prieš sėjimą galima patikrinti sėklų kokybę jas supilant į 3-5 proc. druskos tirpalą, ant indo dugno nuskendusios sėklos yra tinkamos sėjimui.
Tam, kad moliūgai užaugtų greičiau ir didesni vienam augalui paliekami 3 moliūgo vaisiai. Taip pat rekomenduojama vaisiams šiek tiek paaugus pritrumpinti stiebus, juos nukerpant už 6 lapo. Kad moliūgai užaugtų gražesni juo kelis kartus galima apversti nepersukant virkšties. Taip pat esant drėgniems metams galima padėti lenteles po moliūgu, kad nepradėtų pūti.
Kiti naudojimo būdai
Moliūgo sėklos naudojamos įvairiems kepiniams pagardinti bei papuošti. Iš minkštimo gaminamos sriubos, kepami pyragai, blynai, verdami kompotai, tyrės, gaminami troškiniai, taip pat moliūgas valgomas šviežias. Įdomus moliūgo panaudojimo būdas – troškinys gamintas išskobtame moliūge. Taip pat yra žinoma moliūgo pyrago, kepamo išskobtame moliūge receptų.
Iš moliūgų, dėl jų kietos žievės, buvo gaminami indai.
Veikliosios medžiagos
Moliūgo minkštime kaupiasi vitaminai (A, K), magnis. Sėklose – magnis, manganas, geležis.
