Katžolė, paprastoji (lot. Nepeta cataria L.)

Sinonimai

Lietuvių liaudis paprastąją katžolę dar vadino: katmėtė, šanta, šantas, Šontos žolė.

Kontraindikacijos

Pasitaiko asmenų alergiškų katžolei (alergija notreliniams).

Vaistinės savybės

Paprastosios katžolės vaistinėje žaliavoje kaupiasi medžiagos, kurios pasižymi apetitą ir žarnyno veiklą gerinančiomis, bendrą organizmo atsparumą didinančiomis savybėmis.

Liaudies medicinoje naudota skaudant galvai.

Rinkimas ir laikymas

Vaistinei žaliavai pjaunama katžolių žolė. Ji renkama žydėjimo pradžioje, vasarą. Surinkta žaliava paskleidžiama plonu sluoksniu gerai vėdinamoje, nuo tiesioginių saulės spindulių apsaugotoje vietoje arba džiovykloje įšilusioje iki 35 laipsnių. Išdžiuvusi katžolės žolė pakuojama į popierinius maišus ir laikoma sausoje vietoje. Vartoti tinka iki 2 metų.

Augale aptinkamos cheminės medžiagos

kumarinai
raugai
flavonoidai
askorbo rūgštis
karvakrolis
nepetalaktonas
citralis

Paplitimas

Lietuvoje gali būti aptinkama sulaukėjusi netoli gyvenamųjų vietų, panamėse, šiukšlynuose. Dažniausia auginama kaip prieskoninis, aromatinis augalas.

Be paprastosios katžolės dar auginama didžiažiedė katžolė.

Kiti faktai

Medingas. Iš 1 hektaro augalų bitės galėtų prinešti iki 400 kg nektaro.
Prieskoninis. Tinka žuvies patiekalams, varškei ir jos gaminiams paskaninti.
Aromatinis. Katžolės eterinis aliejus naudojamas parfumerijoje ir įvairiems gėrimams aromatizuoti.

Naudotos literatūros sąrašas

[56] Autorių kolektyvas. „Lietuvos TSR Flora VI“ Vilnius: Mokslas 1980.
[19] Ragažinskienė Ona, Rimkienė Silvija, Sasnauskas Valdas. “Vaistinių augalų enciklopedija”, Kaunas: Lututė, 2005. ISBN 9955-575-73-5
[83] K. Obelevičius, S. Petkevičiūtė, E. Šeinauskienė. „Prieskoninių augalų ir jų vartojimo žinynas“ Kaunas: Lututė, 2011. ISBN 978-9955-37-127-4
[87] Gudžinskas, Zigmantas. „Lietuvos induočiai augalai“ Vilnius: Botanikos instituto leidykla, 1999. ISBN 9986-662-14-1