Daugelis vaistiniuose augaluose esančių medžiagų pasižymi organizmo funkcijas stiprinančiu arba slopinančiu poveikiu. Dažnai tokius sutrikimus sukelia netinkama gyvensena, išoriniai veiksniai, kurie mus veikia pamažu ir nuolatos. Vienas iš organizmo apsaugos būdų – adaptogenų naudojimas. Tai gyvulinės ar augalinės kilmės priemonės, pasižyminčios normalizuojančiomis, optimalią organizmo veiklą atstatančiomis savybėmis. Ši savoka nėra labai populiari, dėl to jos dažnai […]

Skaityti visą straipsnį Adaptogenai. Tonizuoja organizmą, suteikia žvalumo ir energijos.

Šį nedidelės apimties kūrinėlį pavadinčiau gamtos mokslų populiarinimo leidiniu su filosofiniais nukrypimais. Vos 84 puslapių, mažo formato knygelė parašyta 1936 m. , aš skaitau pakartotinį leidimą. Tiesą sakant, pirmoji knygos pusė gana nuobodoką, o filosofinis pasakojimas apie gamtą gan nerišlus, neaišku kas norima pasakyti. Tačiau baigiant skaityti vaizduojami realesni botaniko kasdienybės vaizdai, kurie pateikti linksmai […]

Skaityti visą straipsnį Kazys Gabijaura „Botaniko pasaulis”

Peržvelgdamas savo foto archyvą aptikau kadaise iš labai arti fotografuotus prieskonius, sėklas bei grūdus. Nuotraukoje būdami neįprasto dydžio, labai priartinti, jie tampa sunkiai atpažįstami, papildyti savo paviršiaus detalių. Tokiai fotografijai ypatingai brangių priemonių nereikia. Pakanka objektyvo atitolinimo vamzdžio. Toliau galima fotografuoti net ir „iš rankos”. Aišku, tikimybė išgauti gerą fokusą žymiai sumažėja, tačiau įdomūs makro […]

Skaityti visą straipsnį Sėklos, grūdai ir riešutai. Fotografuojame iš arti.

Sąrašas didžiąja dalimi sudarytas pagal tai kas patinka man, bet gali patikti ir kitiems gamtą mėgstantiems žmonėms. Garantuoju, kad turite bent jau kelis žmones dėl kurių Kalėdinių dovanų sukate galvas – negalite jiems nieko išrinkti. Aš esu iš tų, kuriems padovanoti pramogų kuponai dažniausiai būna nepanaudoti, tad šios temos neliečiu. Toliau keletas grupių dovanų, kurios turėtų pradžiuginti „žalią” […]

Skaityti visą straipsnį Ką padovanoti Kalėdų proga. Dovanų idėjos, kurios nudžiugins ne tik gamtininką.

Česnakų rūšių įvairovė Lietuvoje nemaža, tačiau populiariausias išlieka valgomasis česnakas. Tai mitais apipintas vaistinis, maistinis ir prieskoninis augalas. Ar jis gali būti naudingas? Tikrai taip. Ar kiekvieną žiemos vakarą grįžus namo reikia suvalgyti skiltelę česnako su rieke juodos duonos ir sviesto? Pasvarstykime pažvelgę į šio augalo neigiamas savybes:

Skaityti visą straipsnį Kam nereikalingas česnakas. Keletas atvejų kada česnakas gali pakenkti.

Žymos:

Morkos, apelsinai, saulėgrąžos, razinos, riešutai … Ar visa tai galėtų derėti vienoje lėkštėje? Galėtų, ir dar kaip! Siūlau pabandyti šį gaivių, sočių ir skanių salotų receptą. Jis nesudėtingas ir greitai paruošiamas, tačiau jei saulėgrąžas ir riešutus skrudinsite namuose – užtruks kiek ilgiau. Bet verta, namie skrudinti riešutai skleidžia labai malonų kvapą.

Skaityti visą straipsnį Gaivios morkų salotos

Henriko Gudavičiaus knyga „Laiškai iš kaimo” padės išmokti atidžiau pažvelgti į gamtą ir kasdienį gyvenimą. Ji nemažos apimties, tad prie jos praleisite tikrai ne vieną žiemos vakarą. Autoriaus dienoraščio įrašuose – kaimiški vaizdeliai, gamtiniai pastebėjimai bei šiuolaikinės aktualijos, kartais – filosofiniai pamąstymai. Manau knygą įvertins tiek patyręs gamtininkas, tiek skubantis miestietis, pasiilgęs tikroviškų ir paprastų gamtos […]

Skaityti visą straipsnį Henrikas Gudavičius „Laiškai iš kaimo”